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スイングを安定させるコツ

こんにちは。
今日は「スイング全体を安定させる」練習方法についてです。

いろんな練習を取り入れた、いろんな本も読んだ、でもどうも
上手く打てない！という人は案外多いものです。

クラブや腕、体の動きは特に悪いわけではない、でも当たらない、
曲がると感じている人は、スイングのバランスが悪いのかもしれません。

スイングが安定していない為、いい時と悪い時が突然やってきて、
さっきのショットは良かったのに今のショットはダメだったということに
なるのです。

そんなあなたは、「２本スイング」で安定を身に付けましょう。

右手、左手、にそれぞれ１本ずつクラブを持ちます。
両手の間隔をキープしたままテークバック、トップ、ダウンスイング、
インパクト、フォロー、フィニッシュと行ってください。

ゆっくりでＯＫ。
最初の内はそれぞれの位置で止めて間隔が変わっていないかをチェック
しながらスイングしましょう。

右手のクラブと左手のクラブが大きく離れたり、また交差してぶつかった
りしてはいけません。
どちらかの力や意識が強すぎるとぶつかってしまいます。

両手のバランスを保ちながら練習を繰り返してください。
そして練習をした後、１本のクラブで普通に打ってください。
スイングが安定していることに気がつくでしょう。

原因がいまいちはっきりしないでミスが続く人には効果絶大！

練習に取り入れてみてくださいね。